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    德阳市通威第六中学“睡眠令”告家长书
    • 作者:管理员 更新时间:2023/9/5 9:33:18 【字号: 】 本条信息浏览人次共有

    尊敬的家长朋友:

    您好!经调查发现,现阶段部分学生因作息习惯、学业负担、家庭环境等原因,无法按时入睡,甚至养成长期较迟睡觉的不良习惯,严重影响身心发育和有效学习。为保证学生享有充足的睡眠时间,促进学生的身心健康,我们特向全体学生颁布“睡眠令”:

    教师严格控制作业量,保证每个孩子2000前完成所有作业;学生养成合理作息好习惯,每天至少有半小时自主阅读和运动的时间;家长保证孩子2100前睡觉,达到8-9小时睡眠时间。

    睡眠令的真正落实,需要全体家长的配合和支持。我们倡议:

    1.合理安排家庭生活与作息,做孩子的好榜样,为孩子营造良好的睡眠环境。

    2.用心陪伴和教育,帮助孩子养成自主学习、快乐阅读、合理运动等良好的作息习惯。

    3.认真记录,按时将孩子执行“睡眠令”情况反馈给老师。

    4.做好监督,发现违令情况,及时反映,帮助整改。  

     

    德阳市通威第六中学政教室

    20239


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